Wandelend coachen (in de natuur) heeft veel voordelen: 

Je neemt letterlijk afstand van de dagelijkse situatie en datgene wat stress geeft. Je bent even weg, er even tussenuit.

Het is ontspannend, rustgevend en inspirerend.

Al je zintuigen worden geprikkeld; je voelt de wind door je haren, de zon of regen op je huid, je ruikt de geur van bloemen en gras en hoort de vogels fluiten.

De rust en ruimte van de natuur geven ook rust en ruimte in je hoofd; je gedachten komen tot rust, het is gemakkelijker om je hoofd leeg te maken en het stimuleert creativiteit.

De natuur biedt symbolen en metaforen, die helpen bij het komen tot nieuwe inzichten, het zien van nieuwe mogelijkheden, het maken van keuzes en het zetten van een volgende stap.  

De natuur helpt om dingen in perspectief te zien en te relativeren; de zon, maan en seizoenwisselingen zijn er altijd.

De natuur werkt als een spiegel; wat je opvalt zegt iets over jezelf.

Je hoeft elkaar niet aan te kijken, dat praat makkelijker.